夜のねんね現状(生後199日)

一時の超夜泣き＆グズりは、2週間ほどで

沈静化。まぁまた波はくるだろうけど、

最近はこんな感じ。

19:30～20:00

お風呂上がったらお部屋へ。

この時点で書斎のみ点灯。

だいたいすぐに授乳して100%寝落ち。

ベッドに寝かせて私の寝る準備。

20:30～21:00

とりあえず一回起きるのでトントンか、

ダメなら添い乳。すぐ寝る。

22:00～24:00

2～3回起きる。トントンか添い乳。

ここから明け方近くまで寝るように！

3:30～5:00

起きて目を開ける。添い乳で頑張る。

6:30～7:00

親の都合でこの辺までねばる。

でも明け方からは起こすまで寝てくれる

ときも増えてきた！これは画期的。

いつも5時とかにパッチリ目覚めちゃって

添い乳も効かなかったのに～！

テッペンまでのちょこちょこ起きは

なんなんだろーな。少し楽になったけど、

もう添い乳無しではムリだわぁ…

ねんトレは次の子のときに頑張るか…

もはやひーについては諦めモード。w